さらひなか

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必要な方に届きますように ○ アクティブ・カラーセラピー*言葉*心*身体 ○ KYOKOの気ままな雑記

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

実りある一年でした

29日が仕事納めでした。 最後の日報を書くのに今年一年どんなことがあったかなとパラパラと前のページを見てみると そっか、今年こんなことあったね~と思いだしました。 電子カルテが新しくなったり、点数改正もあった、他にも変更することがあって、今年は…

「頭寒足熱」の大切さを実感

頭部がうっ血してのぼせ感がある、足や足の指は血流が悪くて冷たくなる。 このような「頭熱足寒=冷えのぼせ」の状態は病気になりやすいと言われています。 逆に 頭部に熱をこもらせず、全身の血流を良くして足の冷えがない 『頭寒足熱』の状態が健康で、病…

薬の副作用で抑うつ。~心が穏やかなことは幸せ~

前回の「薬って毒なんよ」と教えてくれたことは、どうも私に対しての注意勧告だったようです。 夏の検診で子宮内膜症と言われてから間が空きましたが、排卵痛が起こるようになったのでちゃんと治療を始めようと、仕事を休まず通える病院を探して受診しました…