ザ!世界仰天ニュースで先週３つの障害について紹介されました。 障害があってもいろいろな工夫をされて強く生きていらっしゃるのですごいなと思いました。 ・相貌失念 （誰の顔なのか認識できない） ・読み書き障害 （文字を正確に認識できない。紹介されて…

『中庸』という言葉をご存じでしょうか？ 私が知ったのは４年前です。 中庸を意識した考え方は生きる上で必要だなと思っています。 中庸＝極端に偏らず調和がとれていること。 両極端の端に到達しない。 他のことを少しでも受け入れられる余裕がある状態にし…

人生にはいろいろなことが起こります。 ずっと順風満帆ってことはないと思います。 山あり谷ありです。 だから後悔だってあるし嫌な出来事や消したくなる過去もある。 そういうものは「過去は過去」と割り切れる人もいれば、 心の片隅に残して、何かの拍子に…

女優の樹木希林さんが１５日に亡くなられました。享年７５。 独特な存在感、自分らしくを貫いていらっしゃる所が素敵で大好きでした。とても残念です。 直撃LIVEｸﾞｯﾃﾞｨの放送で、樹木希林さんがＮＹの映画祭授賞式に出席されていた時に撮影された、亡くなる…

映画を見に行きました。 [劇場版コード・ブルー ドクターヘリ緊急救命] ドラマを見ていたので、見たいと思っていたんです。 友達とは違う、近くで共に試練を乗り越えた心から信頼できる仲間。そうそう出会えるものではないから憧れます。 映画は思っていたの…

“幸せは、なるものではなく感じるもの” 心が落ち着くので、この言葉を座右の銘にしています。 「今」に在る事柄に対しての喜び、感謝、感動。 小さなことでも、そういうものを幸せと感じる。 その感じる幸せの積み重ねが、今の自分を信じる力になる。 自分…

山口県周防大島町で行方不明になっていた2歳児が、3日ぶりに無事発見されたとの速報を見たときは、心配していたので良かった～とホッとしました。 山中で発見してくださった方が78歳のボランティアの尾畠春夫さん。 ご高齢なのにものすごいパワフル。とても…

今、はまっていること。 お尻と太ももを引き締めるストレッチ。 といっても面倒くさがり屋なので2日に1回、10分～15分しかしません。 筋肉をつけたいのではなく、あくまで引き締めたい！ 私は元々太りにくい体質のようです。 でも、体重は関係ありません。 …

「にんげんだもの」は相田みつをさんの有名な言葉です。 すごく愛のある素敵な言葉です。 私は人の目や、人の評価をすごく気にしていました。 でも、失敗することもあります。腹が立ってイライラすることもあります。体調が悪い時もあります。 そういう時に…